Train for results - Not for hours

Power Plate | Personal Training
powerplate

Power Plate | Personal Training

  • 25 MINUTEN WORKOUT
  • ANTI CELLULITE & HAUTSTRAFFUNG
  • BAUCH/BEINE/PO
EMS | Personal Training
ems

EMS | Personal Training

  • 20 MINUTEN WORKOUT
  • MUSKELAUFBAU & KÖRPERFORMUNG
  • ABBAU VON KÖRPERFETT
Functional Training
FunctionalTraining

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  • 60 MINUTEN WORKOUT
  • KONDITION & SCHNELLKRAFT
  • KRAFT & KOORDINATION
H.O.T. | Kinder Training
KinderTraining

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  • FUßBALL, BASKETBALL, LEICHTATHLETIK
  • FITNESS, KRAFT, KONDITION
  • ANTI-MOBBING (KAMPFKUNST)
Gruppenkurse
Gruppenkurse

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  • 60 MINUTEN WORKOUT
  • PIMP YOUR BODY (PILATES), BALLET TONING
  • SELBSTVERTEIDIGUNG, CROSSFIT
Leistungsdiagnostik
Leistungsdiagnostik

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  • FITNESS-VITALTEST
  • MUSKELFUNKTIONSTEST
  • FITNESSCHECK
BootCamp
Bootcamp

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  • HAST DU EIN BESTIMMTES ZIEL?
  • HOCHZEITSBOOTCAMP
  • ABNEHMBOOTCAMP
Prävention & REHA
Prävention&Reha

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  • OSTEOPOROSE
  • RÜCKENSCHMERZEN
  • GELENKSSCHONENDES TRAINING
Ernährungsberatung | MYBODY
Ernährungsberatung

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  • ZIELE SCHNELLER ERREICHEN
  • KÖRPERANALYSE & ZIELRECHNER
  • REZEPTE FÜR MAHLZEITEN

Muskelaufbau

Muskelaufbau

Nervt dich dein Bauch, dein Rücken ist schwach, oder suchst du eine Herausforderung? Mit unserem Training werden in kürzester Zeit Muskeln aufgebaut, Herz-Kreislauf gestärkt und Deine Kraft-Ausdauer gesteigert. Keine Ausreden mehr - Zeit fürs Training!
Straffen & Formen

Straffen & Formen

Flacher Bauch, straffe Haut und eine schöne Silhouette. Die besonders wirkungsvollen Methoden PowerPlate und EMS erfordern nur einen minimalen Zeitaufwand und wenn Du mal Lust hast, können wir dich beim Functional Training (CrossFit) so richtig an deine Gränzen bringen.
TOP Konditionen

TOP Konditionen

  • Gruppenkurse
  • EMS oder Power Plate Mitgliedschaft
  • Kombipakete
Beim Probetraining erklären wir dir gerne alle Abläufe und Leistungen und finden gemeinsam das optimale Paket für dich. Nicht warten und jetzt starten! Wir freuen uns auf dich!

Jetzt mit der NR.1 Starten!

Starte jetzt bei ONEBODY, dem Spezialisten für Personal Training! Egal mit welchen Zielen sei es ein paar Kilos  Abzunehmen, deine Muskulatur aufzubauen oder den Rücken zu stärken, du das Training beginnst – wir haben die Lösung. fürs Abnehmen, Muskelaufbau, einen starken Rücken, oder einfach mehr Gesundheit, Ausdauer und Wohlbefinden. Ein professionelles Team kümmert sich um das Wertvollste das du besitzt - deine Gesundheit. Abgerundet wird unser Angebot durch den Fitness Vitaltest, ein neues Kursprogramm und Muskelfunktionstests. Wir freuen uns auf dich!

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  • GRUPPENKURSE | Umfangreiches Kursangebot
  • WUNSCHFIGUR | Abnehmen oder Muskelaufbau
  • STARKER RÜCKERN | Wichtig bei Büro-Arbeit
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