Train for results - Not for hours

EMS - Elektro Muskel Stimulation

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Elektronische Muskelstimulation(EMS) löst durch elektrische Impulse Muskelkontraktionen aus. Klingt zu wissenschaftlich? Ist aber ganz einfach!

EMS kann zu Trainingszwecken oder auch als Vorsorge genutzt werden. Die Impulse werden vom Gerät über Elektroden an die Haut direkt über die Muskeln geführt. Sie bringen sie dazu sich zusammenzuziehen, ähnlich wie bei einer normalen Bewegung. So trainiert man im 21. Jahrhundert in Feldbach.

 

Gezielter Muskelaufbau

Dank der integrierten, und damit genau aufliegenden, Elektroden, trifft jeder Impuls genau ins Ziel. So werden falsch ausgeführte Übungen ganz vermieden und Fehlern vorgebeugt.

Abnehmen

Wirksames Stärkungstraining verwandelt den Organismus in einen wahren Kalorienverbrennungsofen.

Linderung von Rückenbeschwerden

Der Zivilisationskrankheit Nummer Eins, den Rückenschmerzen aufgrund Fehlhaltungen, vor allem durch sitzende Arbeit, wird durch die Kräftigung der Rückenmuskulatur, mittels gezieltem elektrischen Impuls, schnell entgegengewirkt.

Anwendung zur allgemeinen Gesundheit

Auch für erfahrene Physiotherapeuten ist es schwer, beim Patienten, tiefer liegende innere Muskelgruppen zu stimulieren und zu erreichen. In solchen Fällen bietet EMS eine wirksame Hilfe, auch für unerfahrene Trainingsgäste. Mit der EMS-Methode ist auch die gezielte Stimulation von Muskelgruppe möglich, die man mit herkömmlichem Training gar nicht, oder nur schwer erreichen kann.

Zeiteffizienz

Da man fast die gesamten Muskelhauptgruppen gleichzeitig arbeiten lässt, beschränkt sich die für das Training aufzuwendende Zeit auf insgesamt 20 bis 25 Minuten.

Förderung der Durchblutung

Die ganz-körperliche Durchblutung ist Basis eines stabilen Immunsystems, wie auch eines kräftigen Bindegewebes. Dies ist auch nach neuesten Erkenntnissen die wirksamste Form im Kampf gegen Cellulitis, aber auch häufig auftretenden Formen von Krebs. (siehe Dr. Matthias Rath: Krebs, das Ende einer Volkskrankheit, 2011)

Entlastung der Gelenke

Durch direkte Wirkung des elektrischen Impuls auf den Muskel, werden Gefahren der Gelenkbelastung, wie etwa beim Training mit Gewichten, komplett ausgeschlossen.

Muskulatur-Gleichgewicht

Einseitige Ausprägung oder Effekte von Training wird durch den Einsatz des Ganzkörper-Anzugs gezielt vorgebeugt, sodass sich alle Muskelgruppen gut entwickeln.

Körperhaltung und Allgemeinbefinden

Die elektrischen Impulse erreichen auch tiefer liegende Haltemuskeln. Die Körperhaltung verbessert sich und dadurch steigert sich das allgemeine Wohlbefinden.

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Knochenschwund und Knochenbruch

Die Zugwirkung der Muskel auf die Sehnen und den Knochen, während des Trainings, garantiert die Stärkung der Knochen und vermeidet Knochenschwund.

Anwendung zur allgemeinen Fitness

Das EMS Training ist eine der erfolgreichsten und effizientesten Trainingsmöglichkeiten überhaupt. Dies wird durch die ganz-körperliche Wirkung von Training und Anzug erreicht. Mängel und Dysbalancen werden ausgeglichen, der Trainingseffekt wird exponentiell gesteigert.

EMS ergänzt auch herkömmliches Training und verbindet die kardiovaskuläre Belastung mit den abgestimmten Bedürfnissen der Innenmuskeln, innerhalb sehr kurzer Zeit.

 

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