Train for results - Not for hours

Power Plate

power plate feldbach

Wir leben in einer Zeit, in der das Schönheitsgefühl und Körperbewusstsein ausgeprägt ist, wie noch nie zuvor. Täglich werden wir mit Idealmaßen wie 90-60-90 und makellosen „Traumfiguren“ konfrontiert. Doch auch du müsst nicht länger von der „Modelfigur“ träumen, sondern kannst mit Unterstützung von ONEBODY und Power Plate der Realisierung deines Traumes ein Stück näher kommen.

Nicht umsonst gilt die Power Plate als „Beautygeheimnis der Hollywoodstars“- Regelmäßig berichten Medien über den Einsatz der Power Plate bei prominenten Schauspielern und Models als festen Bestandteil ihres Beauty Programms. Regelmäßig zweimal 25 Minuten pro Woche auf der Power Plate können dir innerhalb kurzer Zeit ein überzeugendes Beautyergebnis bescheren. Das ist ein minimaler Zeitaufwand, den du dir sicherlich leisten kannst und auch für dein Wohlbefinden und Aussehen einsetzen solltest.

 

powerplate

Trainiere effizient

In 25 Minuten pro Training zum Erfolg! ONEBODY - Dein modernes Fitnessstudio in Feldbach

  • Der geringe Zeitaufwand ist ein riesiger Vorteil. Man kann das Training in der Mittagspause durchführen. Ideal auch für berufstätige Frauen und Mütter.
  • Das Workout ist effizient: Es hat viele Anwendungsgebiete, es strafft, definiert, macht fit und lässt sich auf die individuellen Trainingsziele abstimmen.
  • Power Plate ist ein spannendes Gesamtkonzept, auf dessen Effekte mittlerweile alle Promis und halb Hollywood schwören. Probiere es selbst aus!
powerplate

Effekte und Vorteile

  • ✔ Verbesserung des Stoffwechsels (Fettverbrennung)
  • ✔ Steigerung der Muskelkraft
  • ✔ Erhöhung der Knochendichte (Osteoporoseprävention)
  • ✔ Steigerung der Koordination
  • ✔ Optimierung der Beweglichkeit
  • ✔ Aktivierung der Blutzirkulation
  • ✔ Positive Einflussnahme auf Cellulite
  • ✔ Hautverschönerung
  • ✔ Sofortentspannung
  • ✔ Schnellere Regeneration
  • ✔ Intensives Wohlbefinden
  • ✔ Förderung der Leistungsfähigkeit
  • ✔ Enorme Zeitersparnis

powerplate-feldbach01
powerplate-feldbach02
powerplate-feldbach03
powerplate-feldbach04
powerplate-feldbach05
powerplate-feldbach06
powerplate-feldbach07
powerplate-feldbach08
powerplate-feldbach09
powerplate-feldbach10
powerplate-feldbach11
powerplate-feldbach12
powerplate-feldbach13

Physiologisches

Power Plate® ist ein Ganzkörpertrainingsgerät, das über G-Beschleunigungen mit bestimmten Frequenzen Muskelkontraktionen durch Reflexe im ganzen Körper auslöst.

Power Plate Anwendungen fallen nicht unter die Kategorie Sport, denn es handelt sich hierbei um ein kurzes und intensives aussetzen von Reizen. Die Effekte erfolgen praktisch alle nach den Anwendungen in der Superkompensationszeit, d.h. bis mehrere Tage danach und nicht innerhalb des Power Plate Trainings.

 

Wissenschaft

Über 130 wissenschaftliche Studien und 700 Arbeiten wurden mit Power Plate durchgeführt. Diese zeigten durchweg positive Resultate ohne Nebenwirkungen (dies gilt nur für die original Power Plate® Geräte).

Nutze das Fachwissen und das Einfühlungsvermögen unserer Trainer für dich und komm deinen persönlichen Zielen ein ganzes Stück näher.

 

Freunde & Partner

  • summarum
  • bjuti
  • uitz
  • woche
  • sparkasse
  • hufnagl
  • wiet
  • jupiii
  • marionnaud
  • kleine zeitung