Monat: Februar 2018

Wussten Sie, dass Ihnen Wasser Trinken dabei hilft Ihr Gewicht zu reduzieren?

Gewichtsabnahme mit Wasser ist ein einfacher und effektiver Weg, da wir nicht nur überschüssiges Fett reduzieren, sondern auch eine ausreichende Menge Wasser in unseren Körper einbringen, die perfekt auf die Haut und unser gesamtes Wohlbefinden wirkt. Wie kann man mit Wasser abnehmen? Wenn wir ein Glas Wasser trinken, wird unser Magen voll und wir haben ein Sättigungsgefühl. Natürlich kann …

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Fünf Mythen über den Stoffwechsel

Oft wirkt Ihr Stoffwechsel gegen Sie, obwohl Sie vielleicht alles richtig machen. Es ist Zeit zu erfahren, wie Ihr Stoffwechsel tatsächlich funktioniert.Überprüfen Sie 5 Mythen über den Stoffwechsel und nutzen Sie neues Wissen, um die Funktionsweise Ihres Stoffwechsels zu verbessern. MYTHOS 1: STOFFWECHSEL IST NUR VON 9 BIS 17 UHR AKTIVIhr Stoffwechsel funktioniert die ganze Zeit, auch wenn Sie aufhören zu …

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Drei positive Effekte des Trainings

Wenn wir nach Gründen suchen, warum Trainieren für uns gut ist, ist der erste Grund sicherlich ein besseres Aussehen. Der Verbrauch von überschüssigen Kalorien ist natürlich der größte Vorteil und der Effekt des Trainings. Aber das Traininieren hat noch mehr positive Auswirkungen, die nicht nur verbrauchte Kalorien sind. Das Trainieren verändert Ihre Stimmung sofort. Wenn mehr Zeit benötigt wird …

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