der tag hat 24 stunden

der tag hat 24 stunden
Jetzt, da wir endlich erkannt haben, wie wichtig die Zeit ist, die wir für uns und unsere Lieben haben, fragen sich viele Menschen immer wieder, warum wir sie für die Vorbereitung einer gesunden Mahlzeit und Training verschwenden sollten.
WEIL wenn ein Tag 24 Stunden hat und wenn Sie 8 davon für den Schlaf, 9 für die Arbeit und den Weg dorthin verbringen, bleiben noch 7 Stunden. Sie können diese 7 Stunden mit Ihrer Familie verbringen. Sie können sie mit Freunden verbringen. Sie können die ganzen Serien auf Netflix schauen. Aber Sie können diese auch Ihrer Fitness widmen. Natürlich gibt es die Möglichkeit, alles zu kombinieren.
Wir haben Ihnen jedoch noch nicht geantwortet, warum Sie den Rest Ihrer Freizeit für Fitness und Mahlzeitzubereitung widmen sollten.
Weil Sie für das Geld, das in Fitness investieren werden, und für die investierte Stunde pro Tag, die Sie für Bewegung/Training ausgeben, eine Möglichkeit schaffen, dass Sie die verbleibende Zeit (dh etwas weniger als 6 Stunden pro Tag) mit besserer Qualität verbringen.
✅ Sie werden gesünder sein,
✅ voller Energie,
✅ Sie werden während der Arbeit produktiver sein,
✅ Sie werden selbstbewußter,
✅ All dies bietet Ihnen bessere Bedingungen für die Arbeit, für die Freizeit und für die Zeit mit der Familie.
Wenn Sie sich immer noch nicht ganz sicher sind, ob Sie (wenn wir nach dem Ende der aktuellen Maßnahmen öffnen) Zeit mit uns verbringen möchten, schreiben Sie uns an office@onebodystudio.at für ein unverbindliches Beratungsgespräch oder besuchen Sie unsere Website www.onebody.at, wo Sie auch Workouts finden, die Sie zu Hause machen können.

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