Fit für den Sommer!

strand figur 2019

Schon die Überschrift hört sich für mich blöd an. Dann gibt es noch Programme wie zum Beispiel:
-> Sommerbody in 3 Wochen
-> zur Traumfigur in 5 Wochen
-> 6 Pack in 6 Wochen
... und was man halt so im Angebot findet oder in Männer und Frauenzeitschriften. Oder der beste Trend zur Zeit Youtube Videos Fit in nur 10 Minuten pro Tag von den sogenannten Fitnessgurus. Seien wir mal ehrlich... Wie viele Programme oder Diäten von dem habt ihr ausprobiert? Im Wohnzimmer herumgehüpft wie ein Wahnsinnige/r bis die Puste ausging?! Wie es mit Resultaten von diesen Videos aussieht wisst ihr selber. Wir wollen alle Instant Resultate! Da muss ich euch enttäuschen -> es gibt keine Abkürzungen. Denkt mal um ... Wieso nicht Fit - Das ganze Jahr über oder noch besser für immer!
Einige von euch realisieren gerade, dass es mit den Neujahrsvorsätzen nicht geklappt hat und es schon April ist und nur noch 3 Monate Zeit bleibt um irgendwas zu machen.
Ich habe schon einmal darüber geschrieben wie es mit 10er Blöcken, kurzfristigen Entscheidungen mit Crash Diäten fit zu werden, ok nehmen wir noch Bauch-weg-Gurte dazu ausschaut und was es bringt ... GENAU -> NIX, NULL, NIENTE, NADA, ZERO! ?
Ihr könnt es hier nachlesen -> https://www.onebody.at/blog/132-8-maerz-weltfrauentag

Nur gezieltes Training und eine gezielte Ernährung bringen die gewünschten Resultate!

Wenn Sie sich das auch wünschen schreiben Sie uns aof Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder rufen Sie und unter 0676 5537 285 an und kommen Sie auf einen Kaffee vorbei.

Freunde & Partner

  • summarum
  • bjuti
  • Panda Parken
  • uitz
  • woche
  • sparkasse
  • hufnagl
  • wiet
  • jupiii
  • marionnaud
  • kleine zeitung