Hast du eine Frage?Wir helfen dir gerne weiter
Egal, ob du neugierig auf unsere personalisierten Fitnesspläne, die Vorteile einer Mitgliedschaft in unserer unterstützenden Community oder die Besonderheiten dessen bist, was du während deines kostenlosen Beratungsgesprächs erwarten kannst, wir haben alles für dich. Wenn du hier keine Antwort auf deine Frage findest, kannst du dich gerne direkt an uns wenden. Wir helfen dir gerne weiter!
Was erwartet mich während des kostenlosen Beratungsgesprächs?
Während des kostenlosen Beratungsgesprächs besprechen unsere erfahrenen Trainer deine Fitnessziele, beurteilen dein aktuelles Fitnessniveau und verstehen deine Vorlieben. Wir verwenden diese Informationen, um einen personalisierten Fitnessplan zu empfehlen, der deinen Bedürfnissen entspricht und in deinen Zeitplan passt.
Wie werden die Fitnesspläne personalisiert?
Bei OneBody Fitness legen wir großen Wert darauf, die individuellen Bedürfnisse jeder Teilnehmerin zu verstehen. Für unser Fit Mami-Programm bedeutet das, dass wir speziell auf die unterschiedlichen Phasen der Mutterschaft eingehen. Unsere zertifizierten Trainer führen zunächst eine umfassende Beratung durch, um die aktuellen Fitnesslevels, gesundheitlichen Bedürfnisse und persönlichen Ziele jeder Mutter oder werdenden Mutter zu erfassen.
Basierend auf diesen Informationen erstellen wir maßgeschneiderte Fitnesspläne, die auf die spezifischen Anforderungen der Schwangerschaft und der Zeit nach der Geburt abgestimmt sind. Dabei berücksichtigen wir Aspekte wie die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, die Verbesserung der Ausdauer und die Förderung der allgemeinen körperlichen Fitness, während wir gleichzeitig auf Sicherheit und Wohlbefinden achten. Unsere Programme bieten auch flexible Zeitpläne und Unterstützung für den emotionalen und mentalen Zustand, um sicherzustellen, dass jede Mutter sich in ihrer Fitnessreise wohl und gestärkt fühlt.
Welche Art von Unterstützung bietet die Community?
Unsere Community bietet ein unterstützendes Umfeld, in dem sich die Mitglieder gegenseitig motivieren, Tipps und Erfahrungen austauschen und die Erfolge der anderen feiern. Du hast Zugang zu Gruppentrainings und gesellschaftlichen Veranstaltungen, die zum Aufbau eines starken Unterstützungsnetzwerks beitragen.
Wie buche ich mein kostenloses Beratungsgespräch?
Die Buchung deines kostenlosen Beratungsgesprächs ist ganz einfach! Klicke einfach oben auf die Schaltfläche "Buche deine kostenlose Beratung", fülle das kurze Formular aus und eines unserer Teammitglieder wird sich mit dir in Verbindung setzen, um einen geeigneten Termin für deinen Anruf zu vereinbaren.
Was ist, wenn ich vor der Buchung weitere Fragen habe?
Wenn du vor der Buchung deines Beratungsgesprächs weitere Fragen hast, kontaktiere uns gerne unter +43 676 553 7285 oder office@onebody.at. Wir sind hier, um dir zu helfen und dir alle Informationen zur Verfügung zu stellen, die du benötigst.