FIt WomenTransformiere deinen Körper
Nimm an unserem Fit Women-Programm bei Onebody Fitness teil, um personalisierte Workouts zu erhalten, die deine Kraft, Flexibilität und das allgemeine Wohlbefinden von Frauen verbessern und von zertifizierten Trainern in einer unterstützenden Gemeinschaft geleitet werden.
Warum sollte ichFIT WOMEN wählen?
Unser Fit Women-Programm bei ONEBODY soll dir helfen, positive Veränderungen in deinem Aussehen, Wohlbefinden und Selbstvertrauen zu erreichen. Fitness ist ein bewährter Weg, um zusätzliche Pfunde zu verlieren, deinen Körper zu formen und deine Kraft und Gesundheit zu verbessern. Vertrau auf unsere Expertise, um dich zu deinen Zielen zu führen.
Gewichts- Verlust
Verstehst du deinen täglichen Energieverbrauch und wie wichtig es ist, ihn mit deiner Aufnahme in Einklang zu bringen? Unser personalisiertes Training und Ernährungscoaching helfen dir, die Energieaufnahme zu reduzieren und die Aktivität für einen effektiven Fettabbau zu steigern.
Körper-formung
Erreich einen straffen, attraktiven Körperbau mit Krafttraining. Konzentrier dich auf Schlüsselbereiche wie Bauchmuskeln, Beine und Gesäßmuskeln, um die Form deines Körpers zu verbessern, ohne übermäßig muskulös zu wirken. Unsere maßgeschneiderten Workouts konzentrieren sich auf den Abbau von Muskelverspannungen und die Verbesserung der Körperhaltung für ein feminineres und ansprechenderes Aussehen.
GesünderLeben
Erlebe mehr Energie, weniger Stress, mehr Selbstvertrauen und eine positive Einstellung durch unseren umfassenden Fitnessansatz. Kontrollierte und intensive Trainingseinheiten stärken deine Widerstandsfähigkeit gegenüber alltäglichen Stressfaktoren und fördern eine positive Lebenseinstellung.
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Ernährungs-CoachingTreib deine Fitnessreise voran
Wir wissen, dass für Frauen Fitness nicht nur im Fitnessstudio passiert. Deshalb bieten wir maßgeschneidertes Ernährungscoaching an, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist, um sicherzustellen, dass deine Ernährung deine Fitnessziele optimal unterstützt. Unsere Ernährungsexpertinnen helfen dir dabei, gesunde und nachhaltige Essgewohnheiten zu entwickeln, die deinen Fortschritt fördern. Durch die Beseitigung von Unsicherheiten in der Ernährung geben wir dir die Werkzeuge und das Wissen, um deinen Körper effizient zu versorgen, deine Ergebnisse zu optimieren und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
Haben wir dein Interesse geweckt?Jetzt kostenloses Beratungsgespräch buchen
Entdecke die Vorteile unseres Fit Woman-Programms mit einer kostenlosen Beratung! Erhalte personalisiertes Training, Ernährungscoaching und flexible Zeitplanung in einer unterstützenden Kleingruppenumgebung. Buch dir noch heute deine kostenlose Beratung und starte deine Reise zu einem gesünderen, stärkeren Ich!
FIT WOMAN - STARTER
Für 137 € pro Monat bietet das Fit Woman-Starter personalisierte Trainingseinheiten mit einem Personal Trainer, Ernährungscoaching und zwei 60-minütige Workouts pro Woche. Genieß flexible Zeitplanungsoptionen und eine kleine Gruppe mit maximal sechs Teilnehmerinnen.- Mit Personal Trainer
- Ernährungs-Coaching
- Termine deiner Wahl
- Maximal 6 Teilnehmerinnen
- 2x pro Woche - 60 min
FIT WOMAN - STANDARD
Für 157 € pro Monat beinhaltet das Fit Woman-Standard personalisierte Trainingseinheiten mit einem Personal Trainer, ein umfassendes Ernährungscoaching und drei 60-minütige Workouts pro Woche. Genieß flexible Zeitplanungsoptionen und eine kleine Gruppe mit maximal sechs Teilnehmerinnen.- Mit Personal Trainer
- Ernährungs-Coaching
- Termine deiner Wahl
- Maximal 6 Teilnehmerinnen
- 3x pro Woche - 60 min
FIT WOMAN - HYBRID
Personalisierte Workouts, die auf dich zugeschnitten sind. Beginn mit einer Beratung, erhalte einen individuellen Plan und greif jederzeit über unsere App darauf zu. Profitier von fachkundiger Anleitung und flexiblem Training.- Mit Personal Trainer
- Ernährungs-Coaching
- Termine deiner Wahl
- Unbegrenzt - bis 6x pro Woche
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